5:2 - 5 Tage schlemmen - 2 Tage fasten
Entspannt abnehmen ohne zu hungern
Entspannt abnehmen ohne zu hungern: Die neue Trend-Diät 5:2 begeistert nicht ohne Grund. Abnehmen von der ersten Woche an - wer wünscht sich das nicht? Das Konzept ist simpel: 5 Tage schlemmen und an 2 Tagen wird gefastet, mit 500600 Kalorien am Tag. Dank der Fastentage verlieren Sie Gewicht, verbessern Ihre allgemeine Gesund- heit und steigern Ihr Wohlbefinden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Dowden, Angela
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Dowden, Angela:
5:2 - 5 Tage schlemmen - 2 Tage fasten : Entspannt abnehmen ohne zu hungern / Angela Dowden. - München : Dorling Kindersley, 2013. - 144 S. : überw. Ill. (farb.) ; 24,5 cm
ISBN 978-3-8310-2482-7 EUR 14,95 : Brosch.
Vcl - Sachbuch