Das Achtsamkeits-Übungsbuch
Für Beruf und Alltag
Die Stille im Zentrum des Sturms. Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an Achtsamkeitsübungen, die sich zuhause und am Arbeitsplatz gut umsetzen lassen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Weiss, Halko Harrer, Michael E.
Mc l ACH
Weiss, Halko:
¬Das¬ Achtsamkeits-Übungsbuch : Für Beruf und Alltag / Halko Weiss. - 5. Aufl. - Stuttgart : Klett-Cotta, 2014. - 174 S. : Ill. ; 15,5 cm
ISBN 978-3-608-94709-0 EUR 19,95 : f. geb.
Mcl - Sachbuch