90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombination mit den richtigen Medikamenten können Sie mit gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern, Tablet- ten reduzieren oder sogar ganz darauf verzichten. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthi- as Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen zeigen in diesem Ratgeber anschaulich, wie man es als Typ-2-Diabetiker schafft, aus der Insulinfalle auszusteigen und wie man - auch bei Diabetes Typ 1 - den Blutzuckerwert optimieren kann. Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Top-Mediziner vermitteln das nötige Know-how zu Ernährung und Bewegung, mit dem Sie Beschwerden effektiv vorbeugen und Ihre Lebensqualität deutlich verbessern können. Das Thema gesunde Ernährung bei Diabetes wird informativ und auf dem neuesten Stand der Forschung erläutert und der große Rezeptteil mit mehr als 70 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Im beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten.
Personen: Riedl, Matthias Fleck, Anne Klasen, Jörn
Ve l ERN
Riedl, Matthias:
¬Die¬ Ernährungs-Docs - Diabetes : Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen. Mit über 70 Rezepten / Matthias Riedl ... Mit Texten v. Britta Probol. - München : Verlag Zabert Sandmann, 2017. - 183 S. : überw. Ill. (farb.) ; 24,5 cm
ISBN 978-3-89883-661-6 EUR 22,99 : f. geb.
Vel - Sachbuch