Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden. Speziell abgestimmtes Übungspro- gramm. Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten für Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht. Die Bücher erklären das Wichtigste zu herkömmlichen Heran- gehensweisen bei Schmerzen und stellen den Unterschied dar, warum es mit der Liebscher-Bracht-Methode besser wirkt. Viele Schmerzen wurden nach der Erfahrung von Liebscher-Bracht bisher falsch verstanden. Sein Konzept beruht auf speziell abge- stimmten Programmen. Neben einem ca. 40-seitigen Theorieteil (mit anatomischen Darstellungen, Hintergrund) besteht der Hauptteil aus einem ca. 70-seitigen Übungs- programm, alle angeleitet vom Autor persönlich. Er zeigt, wie mit der Kombination aus einer Light-Osteopressur, Körperübungen und Fazienrollmassage Knieschmerzen wirkungsvoll geheilt werden. Das erste praktische Übungsbuch gegen Knie- und Meniskus-Schmerzen.
Wie entstehen Knieschmerzen?
Was hilft dem Knie und was nicht?
¬Die¬ richtige Ernährung gegen Schmerzen
So behandeln Sie Ihr Knie selbst
Personen: Liebscher-Bracht, Roland Bracht, Petra
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Liebscher-Bracht, Roland:
Knieschmerzen selbst behandeln : Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste / Roland Liebscher-Bracht. - München : Gräfe und Unzer, 2019. - 127 S. : überw. Ill. (farb.) ; 20 cm
ISBN 978-3-8338-7250-1 EUR 12,99 : Brosch.
Vel - Sachbuch