Wohlfühlen im Wechsel. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau. Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mögliche Beschwerden und Wege selbstbewusst damit umzuge- hen. Er bietet umfassende Informationen und aktuelle Fakten zur Hormontherapie und zeigt Wirkungen und Nebenwirkungen der gängigen Medikamente auf. Tipps und Tricks für den Alltag sowie Anregungen zur Förderung der eigenen Lebensqualität unterstützen die Frauen, in der nicht immer einfachen Zeit der Umstellung. Ein Buch, das die Frau durch den Wandel begleitet, ihr hilft, individuell passende Entscheidungen für ihre Ge- sundheit zu treffen. Ein Plädoyer für die Frau, den eigenen Weg durch die Wechseljah- re zu finden und die nächste Lebensphase bejahend anzugehen.

Zyklusschwankungen, Hitzewellen, Schlafstörungen, trockene Haut u. Schleimhäute

Pflanzl. Medikamente

Inkontinenz, depressive Schwankungen, Muskel- u. Gelenkbeschwerden

Migräne u. Kopfschmerzen, verstärkter Haarwuchs u. Haarausfall

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Personen: Bopp, Annette

Schlagwörter: Gesundheitspflege Gesundheit Hormone