Yoga zum Entspannen
[innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditationen ; angeleitete Übungsprogramme auf CD]
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Serie / Reihe: Lust zum Üben
Personen: Trökes, Anna
Standort: Bibliothek
NK.VE
Trö
Trökes, Anna:
Yoga zum Entspannen : [innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditationen ; angeleitete Übungsprogramme auf CD] / Anna Trökes. - München : Gräfe und Unzer, 2006. - 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD (70 Min.) - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-7742-7204-0 kart. : ca. Eur 16,90
Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken - Sachbuch