Lass uns über Psyche sprechen!
Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.
Personen: Suchaneck, Anna
Standort: St. Johann
PP
Suc
Suchaneck, Anna:
Du bist okay ... auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast : 50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut geht / Anna Suchaneck. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : Kailash, [2024]. - 158 Seiten, Illustrationen
EAN 9783424632644 Broschur : EUR 18,50
Psychologie - Buch: Sachbuch