Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u.a.: 10 wissenschaftlich erwiesenen Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
Personen: Kast, Bas
Kast, Bas:Kompass für die Seele : Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke. - München : C. BertelsmannISBN 978-3-570-10461-3